Monday, June 25, 2018

Desafíos de Costa Rica

Desafíos de Costa Rica
María José Marenco

En el mundo, la educación y la salud son dos de los tres factores tomados en cuenta para el Índice de Desarrollo Humano (IDH). La educación indica, en compuesto, el nivel de alfabetización y la escolaridad que alcanzaron los adultos mayores de 25 años en el país. La salud, es reflejada con las condiciones de salud en los hogares. La educación y la salud en Costa Rica son muy buenas comparadas con otros países, sin embargo, no es perfecta, aun quedan muchos aspectos por mejorar. El gobierno costarricense invierte mucho dinero en el sistema de educación y salud.
La educación es un tema, a nivel nacional, de suma importancia. Este tiene una serie de retos por resolver entre ellos: la cobertura, detención de la exclusión y la ampliación de la inversión. Generalmente hablando, la cobertura de la educación en Costa Rica es muy buena y hay escuelas en muchos sectores del país. Sin embargo, en zonas rurales la educación carece. Muchos jóvenes de zonas alejadas no reciben la educación adecuada ni buena que necesitan para avanzar hacia un futuro profesional.
Con el título de mi futura profesión, Administración en Tecnología de Información, se puede ayudar al sistema educativo. Con ayuda de más profesionales, podemos crear aplicaciones que ayuden el aprendizaje de los estudiantes del país. Además, podemos crear dispositivos electrónicos, de bajo costo, que ayude a los jóvenes y adultos que están estudiando a mejorar en el aprendizaje. Con este dispositivo, los estudiantes podrán recibir sus cursos desde sus casas, con la materia necesaria y con ayuda de los profesores requeridos vía internet. Otra solución podría ser, construir escuelas con profesores calificados cerca de las zonas rurales más excluidas para que los estudiantes no tengan que viajar tanto para llegar al colegio. También, sería bueno mejorar la conexión a internet en las zonas alejadas de San José, para que ellos tengan las mismas oportunidades que todos los otros ciudadanos del país. Eso se lograría con la ampliación de la inversión que da el gobierno.
Otro factor importante es la salud. En el país existen instituciones muy buenas, como la Caja Costarricense del Seguro Social (CCSS), el Instituto Costarricense de Acueductos y Alcantarillados (AyA) y el Ministerio de Salud, que ayudan a mejorar la salud pública. El gobierno de este país invierte y los ciudadanos aportan recursos para.  Está demostrado ya que Costa Rica está en una posición muy alta a nivel mundial y sigue mostrando progreso en el ámbito de la salud. El 87.6% de la población esta registrada en el seguro de salud. El sistema de la salud pública, en Costa Rica ofrece la misma calidad de servicios para toda la población. Sin embargo, este servicio tiene problemas. Uno de ellos es la atención a los pacientes. Las listas de espera son muy largas, hay personas con necesidad de servicios de salud que le dan citas, en los EBAIS u hospitales, mucho tiempo después. Otro problema es que no hay centros de salud en todas las zonas del país. En general, la cobertura de los servicios de salud en el país es alta.
Con ayuda de mi carrera, podría contribuir a solucionar varios de los problemas del sistema de la salud. Por ejemplo, con ayuda de la tecnología, podríamos encontrar medicinas o equipos, no muy caros, que ayuden a las personas a mejorarse más rápido de las enfermedades que tengan. También, se podrían ampliar los edificios e instalar salas con equipos de alta tecnología y profesionales más preparados. Por otro lado, se podrían construir clínicas en las zonas más pobres y alejadas del territorio nacional. Estas clínicas estarían equipadas con equipos asequible y de buena calidad para mejor la salud de la población costarricense.

Para concluir, nuestro país tiene muchos retos que vencer. Aunque el estado costarricense invierte casi el 8% del PIB en la educación, el gasto no es completamente efectivo. Aun quedan muchas personas sin la educación necesaria o con centros educativos muy lejos a sus hogares. La salud es muy relevante para el desarrollo del país y el mantenimiento de la paz social.

REFERENCIAS
Índice de Desarrollo Humano | PNUD. (2016). Recuperado de http://desarrollohumano.org.gt/desarrollo-humano/calculo-de-idh/

EVN Eduvisión, S.A. (2015). Visión Cívica. San Jose: Eduvisión.

Tuesday, June 19, 2018

El Legado de Martin Luther King Jr

El Legado de Martin Luther King Jr.
Isabela Araya

Martin Luther King Jr. a mediados de los años 50 se convirtió en pastor de la iglesia Bautista en Alabama y se llegó a ser defensor de los derechos de las personas de color. Esto le permitió formar parte de la Asociación Nacional para el Progreso de las Personas de Color (NAACP) y ese fue el principio de uno de los movimientos raciales más grandes del mundo.
En 1955, King dirigió la primera manifestación no violenta de personas de color, que tomó lugar en autobuses, donde los asientos eran separados dependiendo al color de su piel, esta tuvo una duración de más de 300 días. Durante este tiempo, King fue arrestado, su casa fue bombardeada y sufrió de varios ataques personales. Cuando las personas vieron que las protestas, marchas y acciones de King daban resultado empezaron a seguirlo y a unirse al movimiento alrededor de todo el país.
Entre 1957-1968 viajó por todo el país, dando charlas sobre sus creencias y lo que quería para el futuro del país. Fue arrestado 20 veces y atacado 4. En este tiempo dirigió protestas muy conocidas como la de Selma, Alabama; que tuvo un impacto en todo el mundo, donde más de 600 ciudadanos participaron en la marcha y fueron atacados brutalmente por las autoridades. Este día también es conocido como “Bloody Sunday” o “Domingo Sangriento”.
En este tiempo también dio su famoso discurso “I Have a Dream” o “Tengo un Sueño” que fue presentado en Washington, Estados Unidos, en 1963. King promovía un movimiento de igualdad para las personas de color, que sufrían, y siguen sufriendo, de gran discriminación solamente por el color de piel. En este, él cuenta como ya han pasado muchos años de opresión y sufrimiento y ya ha sido suficiente, dice que es hora de combatir la discriminación y buscar justicia e igualdad. En este discurso, en específico, se habla del mundo que él anhelaba para sus hijos y para el futuro de la sociedad. Esto da un sentimiento de esperanza por un mundo donde la equidad prospera y ayuda a motivar a sus seguidores para seguir luchando por sus derechos y su libertad.
En 1963, fue nombrado por la revista “TIME” hombre del año. Además, logró que el presidente Johnson firmara el Acta de Derechos Civiles. A los 35 años se convirtió en el hombre más joven en conseguir un premio Nobel.
Finalmente, en 1968, en Memphis, Tennessee, fue asesinado por James Earl Ray. Martin Luther King Jr. tuvo un gran impacto no solo en Estados Unidos, sino también en el mundo. Inspiró a muchos a no dejar de luchar por sus derechos, sin importar cuántas veces la sociedad esté en contra de lo que se quiere lograr. Sin importar cuántos obstáculos se encuentren en el camino hay que seguir adelante, porque nada se consigue esperando a que el mundo se arregle solo.  Lo importante es luchar por el cambio.

Opinión Personal
En mi opinión, Martin Luther King Jr. fue un hombre muy valiente que nunca tuvo miedo de lo que los demás pensaban de él o sus creencias. El impacto que todo su movimiento tuvo en el mundo es admirable, pero actualmente todavía se ve la discriminación hacia las personas de color en el día a día. King logró que se acercan a la igualdad.  Sin embargo, todavía no se consigue, ya que falta mucho para alcanzarla.
Es desafortunado tener que vivir en un tiempo donde aunque todos somos iguales, pero eso no es lo que practicamos. Las acciones discriminantes son muy sutiles, tanto que lo llegamos a ver como algo normal, incluso lo vemos como algo que no esta mal. Esto es culpa de ideales racistas que han pasado de generación en generación y aunque no se comparan con la intensidad que tenían antes, siguen ahí. Aunque se haya logrado gran progreso no se ha acabado con el problema y no es momento para dejar de luchar por la igualdad.

Referencias
[Draw My Life en Español]. (28 de 02 de 2017). MARTIN LUTHER KING - History Draw. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=GCX0SbslKDk
[FRESH Movie Trailers]. (11 de 11 de 2014). SELMA Movie Trailer (Martin Luther King Jr Movie - 2014). Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=r6_AbP7v9nI
[LogistiKHD]. (28 de 08 de 2013). Martin Luther King | "I Have A Dream" Speech. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=I47Y6VHc3Ms&t=467s

Estudios Sociales. Ensayo

Estudios Sociales

Ensayo

Jimena Gómez

María Laura Salas



Los derechos humanos son la túnica que protege en todos sus ángulos y aspectos al ser humano. Es decir, son inherentes a todos, sin distinción alguna de raza, sexo, nacionalidad, origen étnico, lengua, religión o cualquier otra condición.
En medio de un mundo revolucionario, se olvidaron los valores y el orgullo dejó una marca en la historia. El racismo abarcaba la mayoría de los países y se dejó en el olvido el saber que los derechos humanos son inherentes a todos los seres humanos, sin distinción de raza, como se comentó anteriormente.
Los colores son diferentes, no hay colores iguales. Similares habrán, pero no iguales. Los colores nos distinguen, pero no nos hacen ni más ni menos que nadie. Me bastaría con saber que en el mañana, el único color que importe sea el del alma.
En 1929, nació un niño con una visión sin límites. Vivía con sus padres, abuelos, hermanos, sus tíos y tías, primos entre otros residentes. Este niño se llamaba igual a su padre e hizo de sus sueños un cambio en la historia de la humanidad. Este niño es Martin Luther King.
A los 15 años ingresó a el Morehouse College, a los 17 fue ordenado ministro baptista. Realizó su trabajo de posgrado en la Universidad de Boston. En Crozer y Boston aprendió de las ideas del nacionalista indio Mohandas Gandhi, las cuales se convirtieron en el centro de su propia filosofía de protesta no violenta. En 1954, fue nombrado pastor en Montgomery y ese mismo año fue prohibida la educación pública segregacionista en muchos estados del sur. En 1955, se dio la idea de un boicot pidiéndole a Martin que lo dirigiera contra una compañía de transportes públicos en Montgomery, ya que se había comedido una injusticia al haber arrestado a una mujer negra por negarse a dejar su asiento a un pasajero de blanco. La protesta se llevó a cabo durante 381 días, por ella Martin fue arrestado y encarcelado y su hogar fue destrozado. Después de esto se fundó la Conferencia de Líderes Cristianos del Sur (SCLC) que lo integraban los clérigos negros de todo el Sur. En 1959, abandonó su pastorado en Montgomery. En 1963, Martin se puso al frente, en Birmingham, de una campaña a favor de los derechos civiles para lograr la aprobación del derecho al voto de los negros.
Martin Luther King es un tesoro que la mayoría de los africanos y “negros” aferran en su memoria con una esperanza vencida. Este es el hombre que quiso cambiar el mundo con un sueño. Uno de los rostros más notables de la lucha por los derechos civiles que marcaron la convulsa década de los sesenta. Sin embargo, esta tormenta en donde los negros son reprochados, ya existía desde antes.
El racismo ha tenido una trayectoria significativa en la historia, ha sido siempre un punto distintivo en la sociedad. Para ser esclavos, pobres y trabajar “ayudándoles” a los de clase alta. Por todo esto, se les trataba con desprecio y desigualdad. El racismo juzga el valor del ser humano no por su individualidad, pero exclusivamente por su pertenencia en una raza predominante.
Él, en su discurso durante la marcha a Washington por Trabajos y Por la Libertad de 1963, demostró que no es imposible hacer un cambio.  Con su humildad intentó persuadir a hacer realidad las promesas de Democracia, a salir del obscuro y desolado valle de la segregación al camino alumbrado de la justicia racial, sacar el País de las arenas movedizas de la injusticia racial a la piedra sólida de la hermandad y a hacer de la justicia una realidad para todos los hijos de Dios.
En una película llamada Selma se habla de las primeras luchas de Martin Luther King a los derechos igualitarios para asegurar el derecho al voto de los negros en Selma, Alabama.  Este lugar fue uno de los sitios con más discriminación, aunque habían muchos negros. La población afroamericana de Estados Unidos no gozaba de los mismos derechos que los blancos. Gracias a los enfrentamientos y con la marcha final, se aprobó la Ley de Derecho al Voto de 1965. No obstante, la historia de Selma, abarca las batallas políticas, la determinación y la fe que las personas tenían de algún día poder tener los mismos derechos que los blancos. Nunca se acabó y, por eso, por esa misma fe y esperanza, pudieron conseguir lo que buscaban.
En 1964, le otorgaron a Martin el Premio Nobel de la Paz. En 1967, King se asoció con los dirigentes del movimiento contra la guerra.
El 4 de abril de 1968, King fue asesinado en Memphis (Tennessee). Para conmemorar la muerte de Martin, muchas ciudades y estados se pusieron de acuerdo para tener fechas para recordarlo. Algunos días coincidían con el de su nacimiento y otros con el de su muerte.

Referencias
Naciones Unidas. (s.f). Derechos Humanos. Recuperado de http://www.un.org/es/sections/issues-depth/human-rights/index.html
Redacción Internacional. (2018). Martin Luther King, el hombre que quiso cambiar el mundo con un sueño. Recuperado de http://www.eltiempo.com/mundo/eeuu-y-canada/historia-de-martin-luther-king-a-50-anos-de-su-asesinato-201162
Beltrán, F. (s.f). MARTÍN LUTHER KING (1929-1968). Recuperado de https://mec.gov.py/cmsmec/ wp-content/uploads/2009/04/martin-luther-king.pdf

Monday, May 28, 2018

Sobre los Urales a Petrograd


Siempre hacía frío en casa, el fuego apenas calentaba unos metros. El caldo con papá ni me había llenado el estómago, pero me calentó, entonces me lo comí completo. Teníamos suerte de al menos tener algo que comer esta noche. La guerra nos había dejado con aún peores condiciones que antes, y papá y mi hermano se habían ido a pelear. Mi hermano no volvió. Le dispararon en el pecho los alemanes. Nunca nos dieron el cuerpo, está enterrado en Alemania, espero, pero tal vez los cuervos se lo comieron a mi hermano. Lo extraño. Él sabría qué hacer en estos tiempos tan fríos. A mi papá lo mandaron de vuelta. Perdió sus piernas a morteros, y le costaba respirar por el gas. Mi mamá lo tenía que cuidar, y él ya no podía trabajar en el campo como antes. No me mandaron a mí, aunque les supliqué que me mandaran, ya que estaba joven cuando pasaron a recoger soldados. Me quedé trabajando en las cosechas mientras mis amigos morían. Ahora ya tenía edad para pelear, pero habían protestas y revueltas en las ciudades, entonces no mandaban a nadie a llevarme a pelear. Parecía que se les había olvidado la guerra.
El Tsar se escondía del pueblo. Este Tsar, Nicolas II, débil e inútil, nos metió en esta guerra que no nos incumbía. Él mando a mi hermano a las trincheras, él le quitó las piernas a mi papá. Yo me quería ir a pelear, pero no por el Tsar, más bien en contra. Ya lo tenía planeado con unos de mis amigos, los que no mandaron a pelear. Éramos jóvenes, llenos de espíritu; nos podrías llamar idiotas. Mamá suplicaba que no nos fuéramos, pero mi papá entendía. Me dio su rifle, botas y uniforme. Tendría que modificar la chaqueta, no quería parecer un soldado tsarista.
Me aseguré de que mi papá y mamá fueran cuidados. Les di un beso, y salí por la puerta. Antes de cerrarla, escuché a mi papá decirme, con una voz que apenas salía de su garganta destrozada:
-Suerte, vuelve. Dios, qué estoy haciendo, pensé, ¿cómo los puedo dejar?
El tren en el que nos escabullimos nos llevó hasta las afueras de Petrograd. Las raciones, con nuestro apetito de tres jóvenes emocionados, nos llevamos no nos duraron tanto como esperábamos. Cuando llegamos, decidimos esperar hasta que bajara el sol para salir y encontrarnos con los rebeldes. ¿Qué les diríamos? “Buenas, ¿están aceptando a cuatro plebeyos desnutridos del otro lado de los Urales? No tenemos nada más que dar, además de nuestras vidas.”
Recorrimos las calles de Petrograd como gatos de la noche hasta que encontramos el bar
“El Callejón”. Era un hueco en la esquina de un callejón oscuro. El pavimento brillaba con el reflejo de las estrellas y la luna en el agua, ya que no había cañerías. Entramos al bar, buscando un lugar donde alojarnos antes de que empezara a llover. Abrimos la puerta y los tres entramos.
Alexander, el mayor de nosotros fue directo hacia el dueño, se sentó para tomar y ordenó 3 cervezas. Sasha se le unió, y me llamaron a que me sentara. Llamaban “Félix, ven, un poco de cerveza para amortiguar la ansiedad.” Nos dieron tres vasos grandes y un pítcher para servirnos.
Después de un vaso me puse a hablar con el dueño del bar.
-Señor, ¿tiene cuartos que nos podría dar para la noche?
-¡Hmmm!, tengo espacio arriba, pero solo es un cuarto, entonces lo tendrán que compartir los tres.
-Eso está bien, gracias, hemos estado durmiendo juntos por un buen rato.
-¡Ah!, y ¿por qué?
-Venimos de sobre los Urales, nos escondimos en un tren hasta aquí.
-¡Ah! ¿En serio? ¿Y por qué vendría todo el camino hasta aquí? ¿A unirse a la revolución?
-Sí, ¿cómo sabía?
-Muchos jóvenes han estado llegando, buscando aventura. Te debería decir, no van a encontrar eso en la guerra, menos una tratando contra el Tsar. Muchos de los rebeldes salen muertos, o peor, capturados por el Tsar, a manos de su policía secreta. Si te atrapan, mejor toma tu propia vida.
-¿Por qué dice eso?
-Porque si estás vivo, vas a querer estar muerto cuando terminen con vos.
Ahí terminó nuestra conversación y los muchachos y yo nos fuimos a dormir arriba.
Subiendo las escaleras, me puse a pensar si esto fue tan buena idea después de todo. Ninguno de nosotros vinimos a ser torturados, solo queríamos que el gobierno nos tratara mejor, no era mucho pedir. Pero este gobierno Tsarista sí pensaba que era mucho pedir.
El cuarto era aún más oscuro que el bar, solo tenía una candela para iluminarlo. Pusimos nuestros rifles en la esquina opuesta a la cama. Era una cama enorme, nunca había visto algo así.
Cabíamos los tres confortablemente en ella. Nos acobijamos y Alexander, que era el más cercano a la candela, la apagó con los dedos. Quedamos dormidos en minutos.
En la mañana salimos a buscar a los rebeldes. Se llamaban los Bolsheviks.  Tenían grandes planes para el gobierno. ¡Decían que les van a dar las tierras al pueblo, y que habría más comida y menos guerra! Sonaba como un buen plan.
Caminando, vimos una conmoción en la plaza central. Había mucha gente agrupada viendo un podio en el centro de la plaza. Fuimos a ver qué era. Habíamos dejado los rifles en el cuarto para no llamar la atención. Resulta que la conmoción eran cientos de personas viendo una tarima de ejecución. Tenían a cinco personas ahí, tres hombres y dos mujeres. Les iban a quitar la vida por tomar parte en la conspiración contra el Tsar. Una mujer lloraba, el resto solo veían hacia suelo, por vencidos. Una docena de soldados se alinearon detrás de los pronto difuntos. Un soldado de rango más alto leía los crímenes. Al terminar dio las órdenes de levantar los fusiles.
Tenían los mismos rifles que nosotros. Los apuntaron a los pechos de los cinco rebeldes. Al grito de disparar, sonó el relámpago de los rifles, y los cuerpos cayeron. Las multitudes se dispersaron.
No salimos del bar el siguiente día. Nos emborrachamos toda la noche, con los patrones del bar. Esto no fue una buena idea. ¡Nos van a matar! ¡En una tarima como de espectáculo! Esto era un show de locos, y somos el espectáculo principal.
Después de despertar de nuestra noche de borrachera, limpiarnos y vestirnos, salimos a encontrarnos con unos de los rebeldes que conocimos en la noche de borrachera anterior. Dijo que un grupo de ellos estaban planeando traer la revolución directamente a Petrogrado, y que para eso tendríamos que tomar control de la estación de trenes de la ciudad para que tropas en otras ciudades pudieran llegar con rapidez. La estación no tendría mucha defensa inicial, pero la tendríamos que proteger contra tropas tsaristas por unos días mientras llegaban más trenes de los Bolsheviks.
Eran como quinientos militantes, reunidos de diferentes secciones de la ciudad y el imperio. Estas tropas, no eran mucho más que personas comunes con armas de guerra. O parecía que pudieran pelear contra el Imperio. Parecían niños que van al campo de aventura y a causar problemas. Esto tuvo que haber sido mi primera pista sobre qué pasaría en la batalla. Pero no me di cuenta, ya que yo era igual que ellos. Pensé que el rifle en mis manos sería suficiente para llevarme a la victoria, y que mis ideas eran las correctas. Era como un estudiante con lápiz, papel e ideas grandes, pero que no sabía cómo escribir.
Estas tropas comunistas se agruparon fuera de la ciudad, entonces nos reunimos con ellos ahí al atardecer. Mientras el sol pegaba contra el pasto mojado del campo, empezamos a marchar hacia la estación de ferrocarril. Mi corazón palpitaba rápidamente, y Sasha empezó a vomitar de los nervios. Llegamos a una pequeña colina al este del ferrocarril y nos alistamos para pelear. Era ahora o nunca.
Las primeras olas de soldados salieron disparados sobre la colina. Nosotros estábamos en la segunda ola, y corrimos a unos metros detrás de la primera. El sol estaba en nuestros ojos. De la nada, escuché el sonido de un rifle sonar, pero era muy rápido. Era una ametralladora. La primera ola empezó a caer, docenas a la vez. Vi un hombre ser cortado a la mitad con balas, parecía pasar en cámara lenta. Paré de correr. No estaba preparado. ¿Por qué pensé que estaría preparado para esto? Sasha y Alexander también pararon. Sasha me volvió a ver, y callo al frente mío. Una bala le dio en la cabeza, murió al instante. Alexander cayó a sus rodillas, llorando, lágrimas corrían por su cara, limpiando la tierra de sus mejillas. Le grité que me siguiera, que teníamos que huir. Parecía no escucharme, entonces lo agarré de la mano y lo jalé hacia la dirección opuesta de la balacera.
Subimos la colina, y vimos al otro lado, el ejército tsarista. Estábamos rodeados. Habían miles, marchando en sus uniformes y con sus rifles, iguales al mío, pero sí sabían cómo usarlos.
Tiré mi rifle al piso y levanté mis brazos sobre mi cabeza. Unos soldados nos agarraron y nos jalaron al frente de su comandante. Era el Tsar, en su ropa de militar impecable, con botones de oro. Nos vio, pero solo por unos segundos. “Fusílenlos”, le dijo a sus soldados. No arrastraron contra una casa de madera. Nos arrodillamos. Levantaron sus armas. Se dio la orden de disparar, pero yo solo escuché la voz de mi padre, destrozada por el gas lacrimógeno, diciéndome que vuelva. Y luego, silencio.
Nos enterraron con otros cientos de muchachos que pensaron que luchaban por una buena causa. Nos cubrieron con tierra y plantaron una cruz encima. Ahora, mis huesos siguen ahí, entre una multitud de huesos de jóvenes en la oscuridad.
Nicolás Cardona
10 pre BI

Wednesday, February 14, 2018

Aspectos a tomar en cuenta para mejorar el logro académico

Meera Komarraju y Dustin Nadler, de Southern Illinois University Carbondale, publicaron en el 2013 un artículo acerca de la relación existente entre algunos factores motivacionales y el logro académico. Específicamente, estudiaron aspectos de “autoeficacia”.
“Auto-eficacia” es un constructo multidimensional de la teoría de cognición social. Conceptualiza a los individuos como agentes con propósito, proactivos, “auto-evaluadores” y autorreguladores. En el estudio participaron 407 estudiantes de Psicología.
Los autores encontraron evidencia de que los estudiantes con alta eficacia:
  • son más proclives a considerar que la inteligencia es maleable y determinada por el esfuerzo de planear, elaborar y monitorear.
  • prefieren ponerse metas que les lleven a alcanzar dominio de un concepto, no nada más comprensión.
Además, los estudiantes que están altamente motivados, seguros de que pueden tener éxito, han desarrollado estrategias cognitivas (ensayo, elaboración, organización, pensamiento crítico, y autorregulación) y hacen uso efectivo de sus recursos (tiempo y entorno de estudio, esfuerzo por alcanzar regulación, aprender de otros, búsqueda de ayuda).
Es posible que aquellos estudiantes con una mayor “autoeficacia” tengan mejores calificaciones de logro académico porque pueden lidiar más efectivamente con demandas cognitivas y percibir las tareas de aprendizaje como valiosas e interesantes. Además pueden seleccionar y utilizar las estrategias de aprendizaje que tienen sentido para ellos.
La “autoeficacia” parece estar ligada indirectamente al logro académico a través del establecimiento de metas o estrategias de regulación de esfuerzo.
Incluso, se puede mejorar al ejercitar la autorregulación a través de la administración del ambiente interno y externo: siguiendo un horario de estudio y repaso, haciendo claras las intenciones de logro, determinando el nivel de esfuerzo requerido, sabiendo a quien pedir ayuda. y no permitiéndose evitar ciertas tareas.

Referencia
Komarraju, M. & Nadler, D. (2013). Self-efficacy and academic achievement: Why do implicit beliefs, goals, and effort regulation matter? Learning and Individual Differences25, pp. 67-72. http://dx.doi.org/10.1016/j.lindif.2013.01.005